濮阳是一个适合跑步的地方。
濮阳市中心广场又称龙城广场，是濮阳的中心区域，绿化面积大，为市民提供了休闲锻炼的好去处。所以很适合跑步，环境也挺好的，有五个各种风格的公园。这是一个沿着公园的景观路径跑步和锻炼的好地方。一边跑步一边欣赏风景，运动的时候人感觉很棒，人也多，不用担心安全问题，尤其是晚上。但是为了安全起见，跑步的时候不要去偏僻的地方。
适合跑步的濮阳公园
濮阳有很多适合跑步的公园景点。今天推荐一个——辛雷公园，位于濮阳市中原路南侧，占地10万平方米。是一个绿色覆盖率达90%的公益性开放公园。空气很好，湖水很清，环境很美，还有篮球场、灯光场等锻炼身体的地方。非常适合跑步健身。基本上附近的人都会来这里锻炼。或者做早操或慢跑。很多年轻人也会选择在这里玩轮滑。这是市民休闲锻炼的好地方。小贴士：跑步时不要去偏僻的地方，尤其是晚上。辛雷公园适合跑步指数：
这是一个跑步和锻炼的好地方。选择跑步地点时，要选择安全舒适的环境。中央广场是个好地方，人多，地方安全。中央广场附近的朋友可以选择那里。辛雷公园环境优雅，空气清新，是一个舒适的跑步场所。
文章来源: 濮阳中旅旅行社 http://www.njcts.com.cn/puyang/
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一般这个要根据办理的国家不同,审理周期等均不相同.比如法国需要预约,审理时间一般大概5-7个工作日,且可代递,西班牙和希腊无须预约,审理周期7-10个工作日左右,但必须申请人本人递交材料,不可代递.如果赶在签证高峰期,要考虑审理时间可能延长,制定好自己的行程,至少提前半个月以上办理最佳.机票建议在获得签证后出签,以免延误.申请人根据自己户籍所在地或长期工作地选择适合自己的领区办理.到欧洲旅游需要办理欧洲签证，它也叫“申根签证”，办理以后可以去所有欧盟所在国（申根国）：德国、法国、丹麦、瑞典、捷克、芬兰、荷兰、波兰、希腊、挪威、冰岛、奥地利、比利时、意大利、匈牙利、葡萄牙、西班牙、卢森堡、立陶宛、马耳他、爱沙尼亚、拉脱维亚、斯洛伐克、斯洛文尼亚、瑞士。 根据申根协定,申根国家之间原则上取消边境检查(仍保留抽查和一定情况下恢复全面检查的权力),相应地所有申根国家实行统一的签证和边检政策。同时，持一个申根国家的申根签证,可以在任意其他申根国家入境/停留/出境。来往于不同的申根国家，不会在护照和签证上留下纪录。 如果只准备前往某一个特定的申根国家（意指申请签证时只能提供前往该国的行程证明），必须向这个国家的驻外机构申请签证；想要在多个申根国家逗留，原则上必须根据提交的行程去停留时间最久的国家（主要停留国家）的驻华使领馆申请签证；在无法确定主要停留国家的情况下，可以申请首先入境国家的签证。 申请申根国家签证，大部分都需要申请人本人亲自申请和面试（除了比利时和马耳他）。在各个申根国家使领馆申请签证的材料不完全一样，但大同小异，一般是：1，签证申请表2，2张2寸白底彩照3，护照原件+复印件：（6个月以上的有效期）4，户口簿，身份证，原件+复印件，需翻译成英文5，申请人公司在职证明，英文原件，用公司抬头纸，注明回国担保等，签字并盖章6，商务签证需要境外邀请公司的邀请信、原件+复印件，注明前往目的、停留时间和行程安排等；个人旅游签证，需要提供 5万元以上的存款证明，房产证等财产证明7，申请人公司的营业执照复印件，需翻译成英文8，境外酒店订单和机票订单9，国际旅行保险 因为申根签证是在整个申根范围内有效，所以，只要不出申根范围，可以在不同的申根国家任意来往，SINGLE ENTRY（单次入境）的签证也依然有效。比如说，持SINGLE ENTRY的申根签证，可以在法国入境，然后去西班牙，德国，意大利等，再返回法国或从其他申根国家出境都没有问题。但是凭同一签证在入境之后去英国等非申根国家，SINGLE ENTRY的签证就失效了，不能再凭此签证重新进入申根国家。
